Солярий. Ровный загар и ваше здоровье
Ровный загар, особенно в нашем климате, где количество солнечных дней объективно невелико, является признаком определенной элитарности. Для формирования загара нужной интенсивности Вам вовсе необязательно выезжать пять-шесть раз в год на Мальдивы. Ваша кожа покроется ровным и красивым загаром, если Вы начнете посещать солярий в регулярно и в удобное для Вас время.Кроме того, в вертикальном солярии можно буквально дозировать загар, создавая его в тех зонах, которые, по Вашему мнению, наиболее в нем нуждаются.
При строгом соблюдении правил пользования оборудованием ваша внешность станет чрезвычайно привлекательной. Мужчины будут в восхищении смотреть на Вас, а женщины завидовать вашей красоте и необычайному шарму. Кроме того, преимуществом обращения в наш салон красоты является удобный режим работы и невысокие цены оказываемых услуг.
Содержание статьи
Внутреннее здоровье
Каждое посещение нашего солярия даст Вам возможность укрепления вашего внутреннего здоровья. Учеными, специализирующимися на косметологии, доказан факт влияния света солнечного спектра на правильность протекания всех жизненных процессов в организме. Именно поэтому хорошие солярии настолько популярны. Излечение многих кожных заболеваний во время регулярных сеансов искусственного загара – это нечто само собой разумеющееся. Однако помимо этого предупреждается ломкость волос, повышается прочность костей.
Получение полезных доз ультрафиолета нормализует обмен веществ и гормональный фон, что весьма важно для женщин среднего возраста. Да и молодым женщинам не следует игнорировать возможность поддержания своего здоровья в хорошем состоянии. Кроме того, искусственный загар является прекрасным способом справиться с депрессией – болезнью XXI века.
Правила безопасности
Очевидно, что приоритетом любого человека является быстрое достижение цели. В частности, если нам нужен ровный шоколадный загар, то желательно, чтобы он образовался на нашей коже как можно скорее. Однако это не означает, что получать услуги солярия следует ежедневно, и настраивать при этом ультрафиолетовые лампы на максимальное излучение. Существует несколько правил безопасности, которым нужно подчиняться во время сеансов искусственного загара.
- Перед первым посещением солярия необходимо получить разрешение врача-дерматолога. Он же проконсультирует и по поводу частоты посещения солярия и дозы облучения в вашем конкретном случае.
- Рекомендуемое время нахождения внутри аппарата составляет 3-5 минут. В противном случае можно получить ожоги кожного покрова. Именно поэтому целесообразно получать искусственный загар регулярно – частыми, но небольшими дозами.
- Никогда не принимайте душ перед искусственным загаром. Особенно противопоказано мытье кожи с мылом. Естественная жировая пленка защитит кожу от возможных ожогов.
- Обменные процессы, активизированные в результате облучения кожи ультрафиолетом, должны вернуться в норму. Поэтому, посетив профессиональный солярий в удобное для себя время, необходимо обязательно расслабиться и отдохнуть, а не выходить тотчас же на улицу. После отдыха и восстановления уже можно заниматься своими обычными делами.
Режим питания здорового человека, соответствующий профессии, полу, возрасту и др. (рациональная диета), составляет предмет изучения гигиены питания. Примечательно, что рациональная, научно обоснованная диета будет разной для людей разного происхождения. К примеру, молоко подходит многим людям европеоидной расы, но не усваивается организмом некоторых уроженцев Азии (большинство китайцев и некоторые другие народы). Как правило, рациональная диета содержит все незаменимые пищевые вещества — это такие элементы, которые пища должна включать для того, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма человека.
Последний совершенно не синтезирует незаменимый элемент или синтезирует его в количествах, недостаточных для поддержания здоровья организма (например, ниацин, холин), а потому должен получать с пищей.