Рецепт: Запеканка из цветной капусты — Для любителей цветной капусты

0
()

Ингредиенты:
капуста цветная — 300 г;
масло растительное — 1 ст л;
яйца куриные — 3;
молоко — 3 ст л;
соль — по вкусу;
реган — по вкусу;
перец черный молотый — по вкусу
Способ приготовления: Наконец-то цветная капуста поспела! Запеканка из цветной капусты- одно из любимых блюд в нашей семье. Готовится просто, быстро, низкокалорийное, не дорогое, очень вкусное!
Рецепт:
1. Мелко режу соцветия цветной капусты, чем мельче, тем лучше: удобно есть.

2. Ставлю сковороду на средний огонь и выкладываю капусту, добавляю одну столовую ложку растительного масла /не полную/.

Рецепт: Запеканка из цветной капусты - Для любителей цветной капусты

3. В миске взбиваю три яйца плюс одна треть стакана молока, добавляем одну треть чайной ложки соли и половину чайной ложки сухого регана или базилика /одно и тоже/, одну пятую чайной ложки перца черного молотого.

Читайте также:  Рецепт: Суп с жареной вермишелью и яйцами - суп практически "из топора", но вкусно!

Рецепт: Запеканка из цветной капусты - Для любителей цветной капусты

4. Заливаю капусту и накрываю крышкой, огонь убавляю на минимум.

Рецепт: Запеканка из цветной капусты - Для любителей цветной капусты

5. Подаю в горячем виде, но очень вкусна она и холодная!
Муж любит с майонезом, я- с кефиром или обезжиренной сметаной, а дети любят с салатом.
Время приготовления 10 минут. Попробуйте, не пожалеете, очень вкусное и легкое блюдо, плезное во всех смыслах этого слова!
Приятного аппетита!

Рецепт: Запеканка из цветной капусты - Для любителей цветной капусты

Время приготовления: 30 мин.
Источник

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Вам также могут понравиться

Добавить свой комментарий