Женское бесплодие: все, что вам стоит о нем знать

Когда ставят этот диагноз? Какие факторы на него влияют? Может ли ситуация улучшиться? Мы задали все эти вопросы репродуктологу. Что такое бесплодие Стоит оговориться, что вначале врачи говорят о бесплодии пары (а не отдельного партнера). «Мы говорим о диагнозе «бесплодие», если супружеская пара в течение 1 года регулярной половой жизни не может самостоятельно зачать ребенка. Если супругам больше 37 лет, диагноз «бесплодие» ставится уже через 6 месяцев от начала планирования беременности. Бесплодие бывает первичным и вторичным (когда беременность в анамнезе уже была)», — объясняет Анна Воинцева, врач-репродуктолог Центра репродуктивного здоровья…

Проблемы с памятью и деменция: как помочь себе и близким

Каждому из нас точно приходилось вспоминать нужное слово, которое никак не приходит на ум, или забыть важную дату семейной годовщины или дня рождения старого друга? Мы очень часто слышим в ответ комментарий: что такого, это возраст». Однако «возрастная» забывчивость может оказаться тревожным симптомом серьезных проблем. Каких? С возрастом проблемы с памятью могут казаться естественными, однако они не имеют ничего общего с нормальным процессом старения. Именно они могут быть первыми симптомами развивающейся деменции. Это синдром, при котором происходит постепенное разрушение когнитивных функций: памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия. По…

Как повысить давление в домашних условиях

Мы часто говорим про лечение гипертонии, но опасно и пониженное кровяное давление. Как его повысить в домашних условиях, спросили врача. Прежде всего, следует определиться, что называют низким кровяным давлением или артериальной гипотензией. «Под термином «артериальная гипотензия» часто подразумевают снижение артериального давления <100/60 мм рт.ст., — говорит Евгения Иванова, врач-терапевт Клиники МЕДСИ на Авиационной, к.м.н. — Однако учитывая, что существуют индивидуальные особенности, правильнее говорить, что артериальная гипотензия — это снижение давления на 20% от привычных («рабочих») значений. Так, например, для человека с привычным давлением 120/80 мм рт. ст. низкими значениями будут…

Как сохранить хорошую форму в 48 лет: 5 правил Кейт Мосс

Когда-то звезду мировых подиумов Кейт Мосс абсолютно не волновало то, что у нее в тарелке. Девушка могла есть все, что хотела и прекрасно выглядела. Но сейчас, 48-летняя модель стала уделять гораздо больше внимания своему рациону, чтобы оставаться в форме. Так что же делает наша героиня, чтобы выглядеть и чувствовать себя великолепно почти в 50 лет? Придерживается диеты 80/20 Кейт не перестает баловать себя любимыми блюдами, но при этом остается в хорошей форме. По словам модели, она придерживается диеты 80/20. Основную часть рациона составляет здоровая, питательная пища, а остальные 20% приходятся…

Питание при заболеваниях печени: что можно есть, а что нельзя

Когда печень больна, есть все, что хочется, увы, нельзя. Как составить рацион питания при заболеваниях печени, что можно есть, а что нельзя, узнали у специалиста. иета — важная составляющая комплексного лечения и профилактики заболеваний печени. Цель лечебного рациона — нормализовать работу печени, снять неприятные симптомы, а также предотвратить обострения и развитие недуга. Читайте также: 4 лучших овоща для вашей печени 6 продуктов, которые помогут снизить риск сердечных заболеваний Как питаться при артрите: советы диетологов 5 признаков, что вам нужно перестать есть сыр «У людей с заболеваниями печени, как правило, гиперметаболический…

Камни в почках: причины, лечение и профилактика

Заболевания мочевыделительной системы входят в число самых распространенных недугов, а значит — довольна велика вероятность однажды заболеть. О причинах, лечении и профилактики камней в почках, мы спросили врача-уролога. «Основной причиной образования песка, а на более поздних стадиях камней в почках является мочекаменная болезнь (МКБ), — говорит Валерий Онацкий, врач уролог-андрологКлинико-диагностического центра МЕДСИ на Солянке. — Поэтому корректнее, если по результатам обследования у пациента выявлен песок или камни в почках, говорить о наличии мочекаменной болезни (urolitias). Это одно из ведущих урологических заболеваний наряду с инфекционными. В среднем мочекаменную болезнь диагностируют у…

Антидепрессанты: что о них следует знать

Если вы переживаете сложный период, врач может порекомендовать прием особых препаратов — антидепрессантов. Стоит ли их опасаться? Узнали у специалистов. нтидепрессантами называются лекарства, направленные на восстановление настроения, снижение апатии, урегулирование цикла сна и бодрствования. Если к приему других медикаментов мы относимся совершенно спокойно, то психотропные — вызывают много вопросов. Да и к врачам их назначающим, мы ходим нечасто. Читайте также: 5 мифов о депрессии Депрессия: как помочь себе, когда нет доступа к врачам и лекарствам «Как правило, при возникновении проблем психологического характера, человек начинает замыкаться в себе, ему очень сложно…

Программа против рака: 6 простых шагов

Риск развития онкологических заболеваний можно значительно снизить, если придерживаться этой простой программы. Сделайте эти 6 простых шагов, чтобы не заболеть. 1. Сократите уровень токсинов в организме Доказано, что токсины способствуют развитию онкологических заболеваний. Вот несколько простых, но важных шагов, которые помогут снизить количество токсинов в организме и уменьшить повреждение клеток свободными радикалами. Читайте также: Эндоскопия в онкологии: все, что о ней следует знать Рак предстательной железы: как не пропустить и что делать для профилактики 4 лучших овоща для вашей печени 6 продуктов, которые помогут снизить риск сердечных заболеваний Средства для…

5 ощущений дискомфорта, которые говорят, что вы все делаете правильно

Мы привыкли бояться неприятных переживаний и стараемся любыми способами их избежать. На самом деле, психика часто посылает нам сигналы дискомфорта, которые говорят о том, что мы — на правильном пути. Я, клинический психолог Олеся Быкова, расскажу о том, какие ощущения для нас — хороший знак. Чувство зависти Мы привыкли думать, что зависть — «нехорошее» чувство, которого нужно стыдиться и непременно подавлять в себе. А тем временем, подобные переживания могут быть нам весьма полезны, а потому стоит к ним внимательно прислушаться. Именно чувство зависти говорит нам о том, какие вещи для…

Как синдром недолюбленного ребенка портит нам жизнь

Большая часть наших паттернов поведения и эмоциональных реакций закладывается в детстве. Во взрослом возрасте многие из этих особенностей поведения могут существенно нам мешать. И синдром недолюбленного ребенка — один из таких «вредителей». Как он возникает, чем опасен и чем его «лечить»? В чем суть синдрома недолюбленного ребенка Так называют целый комплекс детских травм, среди которых — ощущение брошенности, собственной незначительности и ненужности, ревность и пр. «Синдром формируется, когда ребенок недополучил любовь в каких-то ситуациях, — объясняет Вероника Сысоева, врач-психиатр, нарколог, психотерапевт, к.м.н., эксперт по работе с подсознанием. — Во взрослом…